Page comments http://www.pcos-solutions.nl/home/ http://www.pcos-solutions.nl/blog/gezonde-broodvervangers-op-een-rijtje-glutenvrij/#PageComment_43758 Ook ik ben een beetje zoekende naar vervangers van brood, omdat ik ontzettend veel last van opvliegers heb. Ik heb al veel waardevols gelezen, w.o. zout water drinken om mijn vochtbalans te herstellen. Maar ik wil ook graag wat brood weren. Ben nu aan de gekookte zilvervliesrijst. Het is echt voedzaam en smakelijk om te eten. Ik doe er wat gomasio en olie overheen. Maar de gomasio ga ik ws. vervangen door wat Keltisch zeezout.. Sat, 03 Jan 2015 11:33:47 +0100 petra http://www.pcos-solutions.nl/blog/gezonde-broodvervangers-op-een-rijtje-glutenvrij/#PageComment_43758 http://www.pcos-solutions.nl/blog/gezonde-broodvervangers-op-een-rijtje-glutenvrij/#PageComment_41776 Dag Talitha, Dat is zeker beter dan brood wat in de supermarkt ligt. Het is echter nog beter om helemaal vrij te zijn van tarwe en ook spelt, om je bloedsuikerspiegel minder heen en weer te laten schommelen. Ook voor je darmflora is het beter om even geen gluten te nemen. "Als we brood eten dat gluten bevat (tarwe, spelt, rogge en gerst), zal het immuunsysteem in ons spijsverteringskanaal de gluteneiwitten ‘aanvallen’" Zie ook: http://www.ahealthylife.nl/waarom-is-brood-slecht-voor-je-de-schokkende-waarheid/ Alle goeds, Jessica Team PCOS Solutions Thu, 06 Nov 2014 13:34:33 +0100 PCOS Solutions http://www.pcos-solutions.nl/blog/gezonde-broodvervangers-op-een-rijtje-glutenvrij/#PageComment_41776 http://www.pcos-solutions.nl/blog/gezonde-broodvervangers-op-een-rijtje-glutenvrij/#PageComment_41713 Misschien is zuurdesembrood een idee. Dit brood is gistvrij! Mon, 03 Nov 2014 19:07:43 +0100 Talitha http://www.pcos-solutions.nl/blog/gezonde-broodvervangers-op-een-rijtje-glutenvrij/#PageComment_41713 http://www.pcos-solutions.nl/blog/gezonde-koolhydraten-bij-pcos/#PageComment_38856 Dag Monica en CC, Speltbloem is al beter dan Tarwebloem, maar nog veel beter en heel goed bij PCOS is Boekweitmeel! Boekweitmeel bevat geen gluten en zorgt voor een langzame stijging van de bloedsuikerspiegel. Tarwegrassap, versgeperst uit een slowjuicer is één van de beste dingen die je voor je gezondheid kan doen. Je hele systeem knapt er van op en je lichaam wordt op alle vlakken versterkt. Ook heeft het direct een positieve invloed op je bloedsuikerspiegel. Veel plezier en succes bij het verbeteren van je gezondheid op natuurlijke wijze! Mocht je nog vragen hebben, bel of mail gerust. Alle goeds, Jessica Damhuis www.pcos-solutions.nl 06 12728070 Sat, 03 May 2014 14:20:47 +0200 PCOS solutions http://www.pcos-solutions.nl/blog/gezonde-koolhydraten-bij-pcos/#PageComment_38856 http://www.pcos-solutions.nl/blog/gezonde-koolhydraten-bij-pcos/#PageComment_38728 Is spelt bloem ook een goede vervanger voor tarwe. Om daar brood mee te bakken bv Sat, 12 Apr 2014 03:43:06 +0200 monica http://www.pcos-solutions.nl/blog/gezonde-koolhydraten-bij-pcos/#PageComment_38728 http://www.pcos-solutions.nl/blog/gezonde-koolhydraten-bij-pcos/#PageComment_38367 En biologische tarwegrassap? Sat, 23 Nov 2013 21:19:07 +0100 cc http://www.pcos-solutions.nl/blog/gezonde-koolhydraten-bij-pcos/#PageComment_38367 http://www.pcos-solutions.nl/blog/de-relatie-tussen-vitamine-d-tekorten-en-pcos-klachten/#PageComment_37385 Grappig; had ik bij mezelf ook al geconstateerd. Na een verhuizing vorig jaar van donkere woning zonder tuin, naar woning met veel zon en tuin ging m'n cyclus van 90 naar 45 dagen! Vond ik heel bijzonder om te merken. Kwam waarschijnlijk ook door de ontspanning na de verhuizing en de heerlijke plek die we getroffen hebben, maar vermoedde al dat de zon een grote invloed had gehad hierop. Wed, 01 May 2013 00:02:05 +0200 Reina http://www.pcos-solutions.nl/blog/de-relatie-tussen-vitamine-d-tekorten-en-pcos-klachten/#PageComment_37385 http://www.pcos-solutions.nl/blog/pcos-en-de-diane-35-pil/#PageComment_37293 ik heb jaren de Diana pil geslikt ,maar ben door het oog van de naald gekropen er zat een stolsel ter grote van een ei in mijn rechter hart kamer nog maar aan twee puntjes vast aan mijn hart klep, als ik niet op tijd was geweest dan had ik er niet meer geweest. door dat ik hart klachten heb kon ik de klopping vroeg tijdig op merken en dit voelde anders aan dan normalen hart kloppingen die ik heb van daar dat ik gauw bij de cardioloog zat dit is nu 6 jaar geleden en ik geniet vol op van het leven Mon, 08 Apr 2013 12:13:28 +0200 Joke van Bokkem http://www.pcos-solutions.nl/blog/pcos-en-de-diane-35-pil/#PageComment_37293 http://www.pcos-solutions.nl/blog/eet-koolhydraten-met-mate-door-ralph-moorman/#PageComment_37017 De rauwe chocolade van het merk Lovechock is heel erg lekker en heel erg gezond :) Thu, 31 Jan 2013 11:50:01 +0100 Jessica - PCOS-solutions http://www.pcos-solutions.nl/blog/eet-koolhydraten-met-mate-door-ralph-moorman/#PageComment_37017 http://www.pcos-solutions.nl/blog/eet-koolhydraten-met-mate-door-ralph-moorman/#PageComment_36866 Ralph, dit bericht kan geen toeval zijn. Na onze ontmoeting bij The Model Expercience en het winnen van je boek ben ik me nog meer in jouw dieet gaan verdiepen, aangezien ik lijd aan PCOS. En je geloof het bijna niet, maar na bijna 10 jaar geen menstruatie was het gister zover. Nog wel even wennen, maar uiteraard blij en verrast vooral. Nu nog proberen van de chocola af te blijven deze week ;-) Mon, 10 Dec 2012 21:44:14 +0100 Noeska http://www.pcos-solutions.nl/blog/eet-koolhydraten-met-mate-door-ralph-moorman/#PageComment_36866