PCOS-ervaring
Als één van de oprichters van PCOS-Solutions, vertel ik hier over mijn ervaring met PCOS en mijn weg naar gezondheid. Van het reguliere medische cicuit tot aan het aanpakken van de oorzaak op natuurlijke wijze! In de reguliere medische wereld wordt namelijk niet gekeken naar de oorzaak van de verstoring in je hormoonhuishouding, waardoor de negatieve spiraal waarin je terecht komt vaak alleen maar verslechterd. Gelukkig is er altijd voor elk probleem een oplossing, als je maar weet waar je moet zoeken.
Ik had last van een zeer onregelmatige menstruatie, zwaren overbeharing in mijn gezicht, acne, eetbuien, extreme vermoeidheid en na twee jaar van kastjes en muren ook een depressie. Laserbehandelingen om die haren in mijn gezicht te verwijderen had ik al snel gevonden, maar zonder echt resultaat. Ik was er van overtuigd dat die overbeharing was ontstaan omdat er iets in mijn lichaam niet in orde was. Ik had immers ook veel andere klachten.
De vierde huisarts waar ik mijn probleem aan voorlegde gaf mij het antwoord dat "sommige vrouwen dit nu eenmaal hadden". Kun je het je voorstellen, ik kon nauwelijks meer normaal functioneren en ik werd bijna zonder enig verder onderzoek zo naar huis gestuurd. Ik kreeg uiteindelijk toch een doorverwijzing van haar naar een hormoon specialist omdat ik heel zeker wist dat waar ik last van had, niet gezond was. Ik kon daarom het antwoord wat zij me gaf niet accepteren. Alle symptomen op een rijtje; niemand kon mij vertellen dat dat normaal was.
Pas na 3 jaar, bij een 4th opinion, werd de juiste diagnose gesteld. Ik had een afspraak gemaakt bij een specialist op het gebied van hormonen, een endocrinoloog. Van hem kreeg ik medicijnen (spironolacton) om mijn verhoogde testosterongehaltes omlaag te brengen, maar hier kreeg ik hoofdpijn van en ik werd duizelig elke keer dat ik opstond. Ik voelde me nog slechter dan voor het gebruik van dit medicijn. Bovendien was er iets mis en ik wilde gewoon weten wat de oorzaak was. Ik wilde gezond zijn!
Ik had nog een tweede afspraak met een gyneacoloog en die had het plaatje snel duidelijk, hij gaf het label PCOS. Toen ik van hem het advies kreeg om aan de pil te gaan en bij een kinderwens wel weer verder kon kijken, was ik verbaasd. Dat was geen oplossing voor de problemen die ik had met mijn gezondheid. Bovendien had ik inmiddels besloten mijn lichaam niet meer te belasten met onnatuurlijke stoffen zoals de anticonceptie pil. Ik bedoel, je hebt al bijna geen eisprong en dan leg je je cyclus met kunstmatige hormonen helemaal plat? Dat klinkt niet echt bevorderlijk.
Toen ben ik zelf maar op onderzoek uit gegaan. Na een half jaar kwam ik via familie erachter dat er zoiets bestond als progesteroncreme. Omdat ik gelezen had dat PCOS gepaard gaat met een tekort aan progesteron, begon ik hierover te lezen. Het internet was mijn beste vriend.
Ik ging naar diezelfde gyneacoloog om te vragen of hij het gebruik van progesteroncreme een goed idee vond. Nog voor ik uitgelegd had wat het was wat ik wilde gebruiken, was hij van mening dat iets wat ik zelf via het internet besteld had nooit goed kon zijn en daarmee was het gesprek afgelopen. Na veel lezen over PCOS en progesteron en contact met een aantal specialisten uit de VS, ben ik progesteroncreme gaan smeren. Dit werkte; mijn menstruatiecyclus kwam hierdoor weer op gang. Dat was één ding, maar het probleem waar ik zo hopeloos depressief van werd was natuurlijk die lelijke haargroei en acne in mijn gezicht.
Maar ik bleef zoeken en daardoor sprong ik een half jaar later echt een gat in de lucht, want ik had D-Chiro Inositol (DCI) gevonden. Een voedingssupplement dat inhaakte op de werkelijke oorzaak achter mijn klachten, namelijk een overproductie van het krachtige hormoon Insuline. Mijn lichaam was zo uit balans geraakt omdat het overreageerde op de inname van koolhydraten en maar insuline bleef produceren, wat tot gevolg had dat er veel te veel mannelijke hormonen in mijn bloed vrij kwamen.
Ik ging vol goede moed naar mijn nieuwe huisarts, een hele geschikte man waar je een open gesprek mee aan kunt gaan. Ik printte de medische artikelen uit die de werking van DCI onderbouwden en ging naar mijn afpraak. Hij was onder de indruk, nam mij serieus en vertelde dat hij op zoek zou gaan naar een arts die hier verstand van had. Na een aantal weken kreeg ik een telefoontje, hij had een arts/onderzoeker gevonden aan de VU in Amsterdam, die af wist van DCI.
Deze arts luisterde met interesse en wilde mij monitoren om te kijken of het goed ging. Ik gebruikte op dat moment nog progesteroncrème en hoewel hij verbaasd was dat het in de vorm van een crème zomaar beschikbaar was via internet, was progesteron op zich iets wat regelmatig voorgeschreven wordt, maar dan in de vorm van pillen of vaginale gels.
Hij wilde hij dat ik bij de start van DCI zou stoppen met het smeren van progesteroncrème, want als DCI zou werken, dan zou dat voldoende zijn. D-Chiro Inositol hielp mij om de neerwaartse spiraal te doorbreken, mijn insuline niveaus te normaliseren en daardoor ook de recht van mijn hormonale klachten. De verhoogde niveaus van mannelijke hormonen daalden en mijn cyclus kwam weer op gang na twee en een halve maand. Mijn leven veranderde, mijn klachten namen af: Acne verdween, eetbuien verdwenen, ik viel 9 kilo af, ik kreeg een menstruatie, ovuleerde en voelde me fit. Toen ik hem vroeg hoe dat zat met de haargroei, vertelde hij mij dat dit wat complexer lag en toch ongeveer een half jaar nodig had. Na een aantal maanden merkte ik dat de laserbehandelingen nu eindelijk aansloegen, de haren kwamen minder sterk terug en er kwamen minder nieuwe haren bij. Helemaal verdwenen is het niet, maar het is nog maar zo weinig dat het mij niet meer belemmert in mijn eigenwaarde of sociale contacten.
Nu ik er op terug kijk kan ik me niet meer voorstellen dat je zo lang in het ongewisse kan zitten, doordat je gewoon niet de juiste informatie hebt. Iedere vrouw met PCOS-klachten hoort over dezelfde mogelijkheid en informatie te beschikken als ik op een gegeven moment had. Daarom is er nu met veel dank aan mede-oprichter Rik Grosveld, PCOS-Solutions. Voor informatie en middelen om de vrouwelijke hormonale gezondheid op natuurlijke wijze te verbeteren wensen wij iedereen veel leesplezier op onze site vol met objectieve en effectieve informatie. Nu na twee jaar hebben we al veel vrouwen kunnen helpen om hun gezondheid te verbeteren en zelfs zwanger te worden door
gebruik van DCI en voedingsadviezen.
Mocht je vragen hebben, veel leesplezier op de site en mail gerust als je ergens mee zit via info@pcos-solutions.nl.
Alle goeds en veel Succes,
Jessica Damhuis
PCOS-solutions
Plaats uw reactie
Reacties
-
Bedankt voor jullie reacties. Progesteron crème is een natuurlijke vorm van progesteron die je kan helpen om je cyclus te reguleren. Voor een goede crème kan ik jullie verwijzen naar de volgende site: http://www.progesteronetherapy.com
Het is echter nog beter om de aanmaak van progesteron weer op gang te brengen door je bloedsuikerspiegel te stabiliseren. Door de stabilisatie van je bloedsuikerspiegel wordt de overproductie van insuline die bij veel vrouwen met PCOS aanwezig is verminderd en kan op natuurlijke wijze een eisprong weer optreden. De eisprong in het midden van je cyclus zorgt er voor dat je weer progesteron aanmaakt en een menstruatie krijgt. Hierdoor wordt je dus ook weer vruchtbaarder en kan je gemakkelijker kinderen krijgen. Wees niet ongerust Naima, veel vrouwen met PCOS klachten kunnen kinderen krijgen, soms met een beetje hulp van voeding en supplementen.
Je bloedsuikerspiegel stabiliseren kan met het voedingssupplement (DCI), voeding met een lage glycemische index. Dit is voeding die weinig koolhydraten en zetmelen bevat. voldoende ontspanning is ook heel belangrijk. Mail gerust als jullie vragen hebben.
Voor de naam van de arts in de VU kunnen jullie het beste even mailen.
Veel succes allemaal!
Alle goeds,
Jessica DamhuisGeplaatst door Jessica, 20/01/2012 12:24pm (20 dagen geleden)
-
kan je met pcos kinderen krijgen, welke middelen kan ik gebruiken
Geplaatst door naima, 18/01/2012 3:43pm (22 dagen geleden)
-
Hallo, ik ben een meisje van 20 jaar en voel mij echt wanhopig aangezien ik pcos heb. ik heb last van zware overbeharing en acne op mijn rug. ik ben benieuwd naar jullie ervaringen na een lange tijd van het gebruik van DCI. ik wil het nameljjk heel graag uitproberen, maar ben er nog een beetje onzeker over. ook even een vraagje over progestron creme.. werkt dit ook? en waar haal je dit?.. ik hoor graag van jullie!
Geplaatst door lilly, 25/09/2011 11:06am (5 maanden geleden)
-
Het is bizar na een weken lange speurtocht op het internet ik eindelijk echt iets kan met de informatie die ik lees! Het is net alsof het over mezelf ga! Op dit moment word ik met mijn acne, 14 mnd geen cyclus, vreetbuien, gewichtstoenamen ondanks streng Kh vrij dieet, stemmingswisselingen van het kastje nr de muur gestuurd en kom iedere keer met lege handen en een nare ervaring rijker thuis. De zon gaat weer schijnen nu ik weet niet de enige te zijn!
Alvast bedankt ga meteen verder zoeken!
Geplaatst door Eva, 14/09/2011 8:51pm (5 maanden geleden)
-
Kan je de naam van die arts geven?
ik weet dat er in Australie al veel gewerkt wordt met progesterongel en dat veel klachten hiermee verdwijnen. helaas kan ik weinig terug vinden over deze behandeling in Nederland
Geplaatst door belleke, 26/03/2011 11:26pm (11 maanden geleden)
-
Wat goed nieuws!
Heeft de gyn of huisarts nooit onderzoek gedaan naar insulineresistentie?
Geplaatst door AN, 08/12/2010 1:41am (1 jaar geleden)
-
Hoi,
Sorry dat ik niet eerder iets heb laten horen want ik heb goed nieuws. Na 10 weken werd ik ONGESTELD. Helemaal uit mezelf! Dat is een wonder. En de volgende maand weer netjes ongesteld, de derde maand ook weer. Toen ging het financieel weer minder waardoor ik het me niet meer kon veroorloven om het te kopen. Heel jammer want het werkt dus echt!. Maar ga er zo snel mogelijk weer mee beginnen als het wat meezit! Wel had ik redelijk veel last van puistjes voordat ik ongesteld moest worden, maar ik denk dat het gewoon meer tijd nodig heeft voor je lichaam weer in balans komt. Maar ik heb dus 3 hele eisprongen gehad!!!
Groetje MimiGeplaatst door Mimi, 17/10/2010 1:42am (1 jaar geleden)
-
Ik krijg ook de pil voorgeschreven, maar vind het geen behandeling van de oorzaak van PCOS!
Een natuurlijke manier lijkt me veel beter, en waarom niet als t helpt?!
Hoe is t nu met Mimi? Ben wel benieuwd..
Groetjes,
ANGeplaatst door AN, 24/09/2010 6:07pm (1 jaar geleden)
-
Hoi Jessica,
Oke dat is dus een goed teken, blij dit te horen. Ben heel erg benieuwd! Heb altijd het idee dat mijn huisarts me niet serieus neemt en de ernst er niet van inziet, mijn gynaecoloog vindt ook maar dat ik aan de pil moet. Hier ben ik het dus totaal niet mee eens, en wist dat er ook een natuurlijke wijze moest zijn. Zo blij deze site toen gevonden te hebben, jou verhaal geeft me hoop. Verder probeer ik ook op me voeding te letten, geen suikers en witte melen etc. Maar dat is soms zo moeilijk ben altijd een snoepkous geweest. Maar het lukt me nu aardig om er van af te blijven, voel me er ook beter bij.
Wat betreft laserontharing durf ik het nog niet aan. Heb een hele gevoelige huid en ben bang dat het schade aan zal brengen. Ik hars gewoon alles, maar het komt best wel snel terug. Maar het is iets om over na te denken, het ergste vind ik de acne. Als dat een beetje weg trekt ben ik al super blij! Geduldig afwachten dus..
Bedankt voor je moed insprekende woorden! Het houdt me op de been om te weten dat ik niet de enige ben en dat er wel degelijk iets aan te doen is.
Groetjes MimiGeplaatst door Mimi, 19/02/2010 5:27pm (2 jaren geleden)
-
Dag Mimi,
Ik herken je verhaal. Het is een teken dat progesteronniveaus op peil beginnen te komen en daar kunnen je borsten flink op reageren. Ik had ook erg last van mijn borsten, telkens een aantal weken voordat ik ongesteld werd. Dit is dus een teken dat je cyclus in beweging komt. Als je menstruatie komt, dan verdwijnen deze symptomen als sneeuw voor de zon.
Voor je lichaam om in balans te komen heeft tijd nodig, maar het is zo moeilijk om geduld te hebben als je met klachten rondloopt die elke dag je zelfvertrouwen onderuit halen! Maar elke dag gaat het een stukje beter en je mag trots op jezelf zijn dat je niet opgeeft en er wat aan doet. Ik vind dat je een hele sterke mentaliteit hebt door er zo positief in te staan en hier mee om te kunnen gaan. Ik wens je het allerbeste en succes.
Groetjes,
Jessica
P.s. Ben je ook bezig met laserontharing? Dat wordt meestal wel vergoed voor de verzekering en brengt wat vaart in het oplossen van je uiterlijke problemen. (De 'soprano' laser en de 'lightsheer duet' zijn de nieuwste lasers van dit moment.)Geplaatst door Jessica, 19/02/2010 12:52pm (2 jaren geleden)
1 2 volgende »
RSS feed van de reacties op deze pagina | RSS-feed voor alle reacties